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比吸烟还可怕的爱好有哪些|

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AG真人游戏官网熬夜,对于现代人尤其是年轻人来说,熬夜似乎已成为家常便饭。晚上12点前能入睡就可以加入“养生派”,即使第二天要早起上学/上班,仍然顶着黑眼圈“战斗”到凌晨一两点才依依不舍地进入睡眠。科学证明,长期熬夜对人体危害相当大,并很容易引发心脑血管疾病、高血压、肥胖等健康问题,危害程度之大不亚于吸烟。比吸烟还可怕的爱好有许多,真人游戏官网老百姓总结的好:吃、喝、嫖、赌、抽加手机!吃就是烧烤、高脂肪、高糖分、高热量、高尿酸等不健康食物。这个看起来似乎问题不大,但是如果不加以注意,长期暴饮暴食,极其容易引起高血压、高血脂、高尿酸等病症,从而引起心脑血管、痛风等严重疾病,甚至危及生命!喝主要是指喝酒。酒虽然是社交的一个利器。但是,据哈佛大学研究表明,酒精无论喝多少,对人体都危害。而过量饮酒,对人体的危害就更大了,甚至有可能引发癌症。真人游戏平台

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